読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

徒然 其の四什六

迷ったら文字にして考えよう。

書き出して文字にしてしまうと、脳の違う部分が活性化して冷静に的確な解決策が見つかる。

不安を引きずってしまう人とそうでない人の違いは不安を感じないということではなく、不安をうまく処理する技術を知っているかどうかの問題だけなのだ。